adhd 자가진단#adhd 자가진단테스트#adhd 체크리스트#성인 adhd 자가진단#청소년adhd 자가진단1 ADHD 자가진단 지금 바로 1분 체크리스트 가능! 현대 사회에서 집중력 저하, 충동적인 행동, 잦은 실수로 인해 생활에 어려움을 겪는 사람들이 늘어나고 있습니다. 특히 학업이나 직장에서의 성과가 떨어지거나 대인관계에서 반복적인 문제를 경험할 때, 단순한 성격적 특성이 아닌 주의력결핍과잉행동장애(ADHD)일 가능성을 고려해야 합니다. ADHD는 소아기에 흔히 진단되지만 성인에게도 지속될 수 있으며, 자가진단을 통해 스스로의 상태를 점검하는 것은 조기 발견과 관리에 큰 도움이 됩니다. 오늘은 ADHD 자가진단의 중요성과 주요 증상, 구체적인 체크리스트, 그리고 이후 필요한 대처 방법까지 상세히 알아볼게요! ADHD란, ADHD 자가진단 체크리스트 ADHD는 ‘주의력결핍과잉행동장애(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)’의.. 2025. 9. 27. 이전 1 다음
